耀漢托兒所-健康學園

清洗積水容器，避免孳生病媒蚊

用酒精消毒雙手，預防腸病毒

要用衛生紙關水龍頭的把手，才不會又沾到細菌喔

飯後刷牙才不會蛀牙

100學年度第二學期午餐表

＊該食譜內容於03月01日起視幼兒的接受程度予以調整
＊每餐營養成分450－590大卡
＊每日青菜、水果以應時蔬果隨機調配
＊如果你的孩子對表列餐點有過敏的情形，請告知老師以便處理。
＊餐點內容如遇特殊情況，將會做適當調整，不便之處敬請原諒。

週次	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第01週 2/6~2/10 第05週 3/5~3/9 第09週 4/2~4/6 第13週 4/30~5/4 第17週 5/28~6/1 第21週 6/25~6/29	1、肉燥飯 2、家常豆腐 3、青菜 4、玉米濃湯 5、水果	1、肉羹麵 2、水果	1、蔥爆雞柳 2、炒甜不辣 3、青菜 4、冬瓜薏仁湯 5、水果	1、肉絲炒麵 2、蛋花湯 3、水果	1、紅燒素肉 2、素三鮮 3、青菜 4、豆芽湯 5、水果
第2週 2/13~2/17 第6週 3/12~~3/16 第10週 4/9~4/13 第14週 5/7~5/11 第18週 6/4~6/8 第22週 7 /2~7/6	1、絞肉豆干丁 2、蔥花蛋 3、青菜 4、養生菇菇湯 5、水果	1、咖哩雞 2、五行蔬菜湯 3、水果	1、瓜子肉 2、什錦炒蛋 3、青菜 4、番茄豆腐湯 5、水果	1、雞塊 2、養生鮮菇 3、青菜 4、排骨什錦湯 5、水果	1、螞蟻上樹 2、芹菜干絲 3、青菜 4、玉米濃湯 5、水果
第3週 2/20~2/24 第7週 3/19~3/23 第11週 4/16~4/20 第15週 5/14~5/18 第19週 6/11~6/15 第23週 7/9~7/13	1、醬瓜蒸肉 2、三色炒蛋 3、青菜 4、隔離絲瓜湯 5、水果	1、香炒豆干 2、小魚蒸蛋 3、青菜 4、海帶芽湯 5、水果	1、什錦炒麵 2、冬瓜薑絲湯 3、水果	1、滷肉飯 2、青菜 3、水果	1、彩色豆 2、紅燒麵腸 3、青菜 4、素丸湯 5、水果
第4週 2/27~3/2 第8週 3/26~3/30 第12週 4/23~4/27 第16週 5/21~5/25 第20週 /18~6/22	1、晶亮滷肉 2、五香豆干 3、滷海帶 4、青菜魚丸湯 5、水果	1、紅燒肉 2、醬香蒸蛋 3、青菜 4、海帶排骨湯 5、水果	1、洋芋燒肉 2、五香雞捲 3、青菜豆腐湯 4、青菜 5、水果	1、肉絲炒麵 2、青菜豆腐湯 3、水果	1、炒蛋 2、大車輪麵 3、青菜 4、酸辣湯 5、水果

100學年度第二學期點心表

＊如果你的孩子對表列餐點有過敏的情形，請告知老師以便處理。
＊餐點內容如遇特殊情況，將會做適當調整，不便之處敬請原諒。

週次	時段	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
第01週 2/6~2/10 第05週 3/5~3/9 第09週 4/2~4/6 第13週 4/30~5/4 第17週 5/28~6/1 第21週 6/25~6/29	上午	豆漿蛋糕	地瓜西谷米	蔥油餅	米漿饅頭	廣東粥
	下午	綠豆薏仁湯	什錦板條	甜不辣	五行養生湯	翡翠麵
第2週 2/13~2/17 第6週 3/12~~3/16 第10週 4/9~4/13 第14週 5/7~5/11 第18週 6/4~6/8 第22週 7 /2~7/6	上午	土司麵包	營養三明治	豆漿蔥油餅	魚丸粉絲	小籠包
	下午	蛋花鮮菇粥	蛋餅麥茶	肉鬆稀飯	什錦蔬菜湯	米粉羹
第3週 2/20~2/24 第7週 3/19~3/23 第11週 4/16~4/20 第15週 5/14~5/18 第19週 6/11~6/15 第23週 7/9~7/13	上午	銀絲卷檸檬茶	蔥油餅	魚丸冬粉	蛋煎餅	豆漿土司
	下午	香菇雞麵	玉米粥	地瓜湯	綠豆薏仁	麵線羹
第4週 2/27~3/2 第8週 3/26~3/30 第12週 4/23~4/27 第16週 5/21~5/25 第20週 6/18~6/22	上午	滑蛋瘦肉粥	蔬菜煎餅	什錦冬粉	小籠包	什錦麵
	下午	甜八寶	豆漿土司	豆腐羹	紅豆薏仁湯	清粥小菜